男子一個晚上共吃54根冰棍吃出急性腎衰竭 差點丟命！

• 2017年7月31日 YaoEnHua來源：北京時間 1283 84
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44歲的衢州人鄭先生萬萬沒想到，自己因為一個通宵吃了54根冰棍竟然吃出了腎衰竭，差點丟了命。

44歲的衢州人鄭先生萬萬沒想到，自己因為一個通宵吃了54根冰棍竟然吃出了腎衰竭，差點丟了命。

鄭先生家住衢州市城區(qū)，抽煙喝酒熬夜吃冷飲，這是他夏天的生活日常。7月15日夜里9點，鄭先生懶懶地躺在沙發(fā)上開始看電視。他不斷地換臺，不斷地吃棒冰。一個晚上，鄭先生吃光了54根棒冰，喝了一些冰水后沉沉睡去。

7月16日下午6點，鄭先生從睡夢中醒來后身體出現(xiàn)了異常：只要一吃東西便嘔吐不停并且腹痛難忍。鄭先生去社區(qū)醫(yī)院去求醫(yī)，社區(qū)醫(yī)院認為是腸胃炎，鄭先生在社區(qū)醫(yī)院輸液了3天。7月19日中午，鄭先生出現(xiàn)休克暈厥的狀況，隨后被送進衢州市柯城區(qū)人民醫(yī)院進行治療。經(jīng)檢查，鄭先生被確診為急性腎衰竭。

冷飲為什么也能吃出腎衰竭?中山醫(yī)院腎內科主任丁小強教授指出，入夏以后，因腹瀉而導致急性腎功能不全的病人并不在少數(shù)，這類病人均是因食用不潔食物導致腸道感染，出現(xiàn)腹瀉、脫水、電解質紊亂等癥狀，同時細菌產(chǎn)生毒素損傷腎臟，引起腎臟泌尿功能嚴重障礙。

丁小強教授提醒，天熱飲食切不可貪涼，當出現(xiàn)嚴重腹瀉時，一定要到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。急性腎衰竭可以由腎臟供血減少、腎實質疾病或任何導致尿路梗阻的疾病引起。許多急性腎衰竭患者，找不出確切病因，事實上，幾乎所有的疾病都有可能合并急性腎損傷。只有當雙側腎臟都受累時，才會發(fā)生腎衰竭。

雖然可怕，但腎功能衰竭并非不可防不可治，很多人對腎臟疾病認知太少，生病而不自知，錯過最佳治療時機，使急性腎病拖成了難治的慢性腎病。所以，早期發(fā)現(xiàn)腎臟問題及時就醫(yī)刻不容緩。

丁小強教授指出，一旦出現(xiàn)以下情況要高度重視：

全身不適。腎功能衰竭患者會感到渾身不舒服，如惡心，嘔吐，睡眠質量差，食欲不振，搔癢和乏力。

出現(xiàn)浮腫。部分腎功能衰竭患者會出現(xiàn)浮腫，尿量減少，尿頻，以夜間尿頻最為嚴重，如果一晚排尿超過3次，就要引起注意。還要注意是否有眼睛周圍腫脹、手足踩浮腫、氣短等。

貧血。貧血患者的主要表現(xiàn)是經(jīng)常感到冷、疲憊。

其他癥狀。主要包括：血尿、尿液中出現(xiàn)泡沫、口渴、腹瀉、嗜睡、性欲下降等。

目前在中國，每9位成年人中就有1位患有慢性腎臟病。因此，每1到2年進行一次尿液和腎功能等檢查非常有必要。此外，在日常生活中不要忽視腰酸、水腫、尿液顏色改變、夜間排尿增多等腎臟疾病的蛛絲馬跡。

丁小強教授也介紹了一些保護腎臟的方法。包括：不憋尿，長期憋尿不僅容易引起膀胱損傷，尿液長時間滯留在膀胱內還極易造成細菌繁殖，一旦流回輸尿管和腎臟，其中的有毒物質就會造成腎臟感染，引發(fā)尿路感染和腎炎等。

不經(jīng)常抽煙、熬夜。飲食方面，應注意“三多三少”，即多纖維、多蔬菜、多喝水;少鹽、少油、少糖。

與腎臟病關系最密切的就是糖尿病。約有30%到40%的糖尿病會發(fā)展為糖尿病腎病，而將近40%的糖尿病腎病最終會發(fā)展為尿毒癥。而且，糖尿病在發(fā)病早期，腎臟就會受累，因此，血糖高的人一定要注意定期查腎。

近年來因濫用藥物而導致腎損害的病例屢見不鮮。他們常常會遇到因隨意亂吃止痛藥、抗生素等引發(fā)急性腎損傷的病人。

他提醒，不要動輒就吃解熱鎮(zhèn)痛藥，更不要在沒有指征的情況下自行服用抗生素類藥物。服用中藥前一定要看清其中所含的具體成分。馬兜鈴酸是一種已被證實具有腎毒性的中藥成分，長期服用含有馬兜鈴酸的馬兜鈴、關木通、廣防己、細辛等藥材，容易使腎臟受損。老年人對藥物帶來的不良影響比年輕人更為敏感，因而更要避免亂吃藥 。

除了藥物之外，服用保健品也要慎重。現(xiàn)在有不少人喜歡把蛋白粉作為送給老人的禮品。其實，蛋白粉里所含的大多是植物蛋白，對老年人來說，從魚肉、牛奶、蛋白中獲取優(yōu)質蛋白質更容易被身體吸收。特別是在日常飲食已經(jīng)能保證足夠蛋白質的情況下，如果再額外服用這類保健品，反而會加重腎臟的負擔。

另外，就是穩(wěn)定血壓，腎臟是全身血壓最高的部位。要想維護腎臟的健康，把血壓控制在正常范圍內。

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