腎結石該怎么排出？腎結石最佳治療方案及日常飲食護理

• 2018年10月17日 WuYaNan來源：360新知 305 12
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影響結石形成的因素很多，年齡、性別、種族、遺傳、環(huán)境因素、飲食習慣和職業(yè)與結石的形成相關。機體的代謝異常(如甲狀旁腺功能亢進、皮質醇增多癥、高血糖)、長期臥床、營養(yǎng)缺乏(維生素B6缺乏、缺鎂飲食)、尿路的梗阻、感染、異物和藥物的使用是結石形成的常見病因

腎結石的形成過程是某些因素造成尿中晶體物質濃度升高或溶解度降低，呈過飽和狀態(tài)，析出結晶并在局部生長、聚積，最終形成結石。

影響結石形成的因素很多，年齡、性別、種族、遺傳、環(huán)境因素、飲食習慣和職業(yè)與結石的形成相關。機體的代謝異常(如甲狀旁腺功能亢進、皮質醇增多癥、高血糖)、長期臥床、營養(yǎng)缺乏(維生素B6缺乏、缺鎂飲食)、尿路的梗阻、感染、異物和藥物的使用是結石形成的常見病因。

腎結石的治療要看結石的位置，位于腎皮質內的就是腎小管內的結石，小于五個毫米，又沒有癥狀的可以不必治療，一般平時多飲水，少吃含鈣多的食物，菠菜，牛奶，豆類，肉類，特別是不要連續(xù)地吃，可以間斷少量吃，多活動以排除小的結石，如果結石位于腎盂或者是輸尿管以內，常常有腎絞痛的癥狀，這個時候可以采用碎石的方法，必要時行手術治療，長期飲用疏通尿道，便于結石的排出，腎結石會堵塞尿路，并對尿路粘膜形成直接的損傷，導致腎功能的減退，所以說當有腎結石的時候，建議患者到醫(yī)院進行就診。

外科治療

疼痛不能被藥物緩解或結石直徑較大時，應考慮采取外科治療措施。其中包括：①體外沖擊波碎石(ESWL)治療。②輸尿管內放置支架，還可以配合ESWL治療。③經輸尿管鏡碎石取石術。④經皮腎鏡碎石術。⑤腹腔鏡切開取石術。

飲食日常護理：

1.預防和控制感冒，避免過度勞累。

2.保持足夠的睡眠，但不要“飲食而臥”和睡前服用刺激性的食物。

3.保持積極樂觀的情緒，排出煩惱。

4.多飲水，避免過多飲用濃茶、咖啡等飲料，飲水后適度運動，如跳繩、體操等。

5.適當鍛煉，有下列情況不宜鍛煉，應絕對臥床休息：①尿毒癥患者可適當進行鍛煉，但運動量不宜過大;②感染、高熱、水和電解質紊亂者;③嚴重水腫者。

飲食調理

飲食宜清淡，補充多種維生素，多食用蔬果類。多喝水，每天飲水量至少保持在2000毫升。少吃鈉鹽、罐頭和加工食品。限制鈣的攝入，每日最多不能超過500毫克。含鈣高的食物，如牛奶、豆類、小蝦等，都應適量食用，或在治療期間盡量少吃。避免含嘌呤的食物，如動物內臟、水產品、豆類等。

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