我國(guó)近3億人失眠 2023睡眠經(jīng)濟(jì)市場(chǎng)現(xiàn)狀及前景分析

• 郭夢(mèng) 2023年3月2日 來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng) 976 61
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我國(guó)居民的睡眠狀況不容樂(lè)觀，近四成居民患有各種睡眠障礙，其中，近3億人正在被失眠困擾。而失眠經(jīng)常相伴的心理疾病就是焦慮和抑郁。我國(guó)各類(lèi)睡眠障礙者約占人群的38%，女性睡眠率是男性的1.4至2倍。越來(lái)越多的研究發(fā)現(xiàn)，失眠與心理障礙中的焦慮和抑郁互為因果，相互

我國(guó)近3億人失眠

我國(guó)居民的睡眠狀況不容樂(lè)觀，近四成居民患有各種睡眠障礙，其中，近3億人正在被失眠困擾。而失眠經(jīng)常相伴的心理疾病就是焦慮和抑郁。我國(guó)各類(lèi)睡眠障礙者約占人群的38%，女性睡眠率是男性的1.4至2倍。越來(lái)越多的研究發(fā)現(xiàn)，失眠與心理障礙中的焦慮和抑郁互為因果，相互影響并彼此并存，關(guān)系是雙向的。

2023睡眠經(jīng)濟(jì)市場(chǎng)現(xiàn)狀及前景分析

睡眠儼然已經(jīng)成為了困擾當(dāng)代人的突出問(wèn)題之一，可能是受生活、工作壓力等心理層面的影響以及睡姿、身體狀況等生理層面的影響，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量明顯下降。根據(jù)中國(guó)睡眠研究會(huì)的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，中國(guó)有超過(guò)3億人存在睡眠障礙的困擾，只有35%的人一天可以睡夠8小時(shí)。

據(jù)《2022中國(guó)國(guó)民健康睡眠白皮書(shū)》顯示，近75%的國(guó)人有睡眠困擾，各年齡段人群普遍存在因壓力大而睡不好的現(xiàn)象，尤其在26～45歲的中青年群體中表現(xiàn)突出，中小學(xué)生睡眠時(shí)長(zhǎng)依然不足，老年人的失眠率高達(dá)21%。睡眠障礙出現(xiàn)年輕化和普遍化趨勢(shì)，已經(jīng)成為威脅公眾的突出問(wèn)題。如何有效改善睡眠問(wèn)題成為市場(chǎng)關(guān)切。

數(shù)據(jù)顯示，睡不好，人身體的各項(xiàng)指標(biāo)都會(huì)受到影響。醫(yī)生建議，小學(xué)生要睡夠10小時(shí)，初中生要睡夠9小時(shí)，高中生要睡夠8個(gè)小時(shí)，這樣才能保證學(xué)生在白天能集中精力學(xué)習(xí)。醫(yī)生同時(shí)建議，最好晚上11點(diǎn)左右睡覺(jué)，因?yàn)檫@時(shí)我們體內(nèi)開(kāi)始分泌睡眠相關(guān)的褪黑素，它也是我們困意的來(lái)源。成年人每天最好睡夠7-8小時(shí)，要在黑暗的、溫度約20攝氏度的環(huán)境中睡覺(jué)。

中國(guó)《2021年運(yùn)動(dòng)與睡眠白皮書(shū)》顯示：中國(guó)有超過(guò)3億人存在睡眠障礙，而在1990年以后出生的年輕群體中，睡眠障礙問(wèn)題尤為明顯。中國(guó)社科院等機(jī)構(gòu)今年發(fā)布的《中國(guó)睡眠研究報(bào)告2022》顯示：2021年中國(guó)人每天平均睡眠時(shí)長(zhǎng)為7.06小時(shí)，64.75%的被調(diào)查者每天實(shí)際睡眠時(shí)長(zhǎng)不足8小時(shí)，超過(guò)8小時(shí)的被調(diào)查者僅占7.97%。

在健康中國(guó)2030的戰(zhàn)略背景下，隨著睡眠健康服務(wù)需求的進(jìn)一步釋放，睡眠產(chǎn)業(yè)正在進(jìn)入快速發(fā)展期。

據(jù)中研普華產(chǎn)業(yè)院研究報(bào)告《2022-2027年中國(guó)睡眠經(jīng)濟(jì)行業(yè)市場(chǎng)深度調(diào)研及投資戰(zhàn)略規(guī)劃研究報(bào)告》分析

過(guò)去10年間，中國(guó)人睡得越來(lái)越晚、起得越來(lái)越晚，同時(shí)睡覺(jué)時(shí)間也越來(lái)越少。10年來(lái)，中國(guó)人睡眠平均時(shí)長(zhǎng)從2012年的8.5小時(shí)縮減到2021年的7.06小時(shí)，入睡時(shí)間晚了兩個(gè)多小時(shí)，起床時(shí)間也晚了37分鐘，睡覺(jué)時(shí)長(zhǎng)減少近1.5小時(shí)。

從2022年睡眠行業(yè)的發(fā)展動(dòng)向就可以知曉，睡眠產(chǎn)業(yè)發(fā)展?jié)摿薮?，寢具品牌方興未艾。

國(guó)人飽受睡眠問(wèn)題影響，相關(guān)產(chǎn)品市場(chǎng)愈發(fā)廣闊，現(xiàn)存睡眠產(chǎn)品遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿(mǎn)足國(guó)內(nèi)需求，更多更新的助眠產(chǎn)品或服務(wù)仍在不斷孵化當(dāng)中。

2022年，在睡眠經(jīng)濟(jì)大爆發(fā)的背景下，家居企業(yè)也開(kāi)始尋找機(jī)會(huì)切入賽道。不論是喜臨門(mén)、慕思等從傳統(tǒng)寢具領(lǐng)域起步的頭部品牌，還是顧家、索菲亞等“拐彎”進(jìn)入的行業(yè)龍頭，均在睡眠經(jīng)濟(jì)的新空間內(nèi)嶄露頭角。因此，2023年，將有更多家居建材企業(yè)進(jìn)入到健康睡眠、定制睡眠、智慧睡眠等賽道，睡眠產(chǎn)業(yè)也將從單品時(shí)代逐漸進(jìn)入到一站式軟體家居時(shí)代!

放眼中國(guó)，睡眠市場(chǎng)也逐步形成了一塊大蛋糕。相關(guān)產(chǎn)品不僅包括床上用品和可以促進(jìn)睡眠的各種醫(yī)藥保健產(chǎn)品、器械、食品、圖書(shū)音像制品等，就連手機(jī)軟件都來(lái)湊“睡眠經(jīng)濟(jì)”的熱鬧。有統(tǒng)計(jì)稱(chēng)，目前中國(guó)睡眠市場(chǎng)的容量高達(dá)千億元，市場(chǎng)潛力巨大。

《中國(guó)睡眠研究報(bào)告(2022)》顯示，3億多中國(guó)人遭遇睡眠障礙，2016年至2020年，中國(guó)睡眠經(jīng)濟(jì)市場(chǎng)的總規(guī)模從2616億元人民幣增至3778億元人民幣，增幅高達(dá)44%，并有望2030年超過(guò)1萬(wàn)億元人民幣。

未來(lái)“睡眠經(jīng)濟(jì)”市場(chǎng)規(guī)模預(yù)測(cè)

隨著居民生活水平的提高以及健康意識(shí)的覺(jué)醒,睡眠經(jīng)濟(jì)已經(jīng)逐漸成為中國(guó)乃至全球的一個(gè)新“藍(lán)?！?。

預(yù)計(jì)到2030年，中國(guó)“睡眠經(jīng)濟(jì)”的市場(chǎng)規(guī)模將超過(guò)1萬(wàn)億元人民幣。

欲了解更多關(guān)于睡眠經(jīng)濟(jì)行業(yè)的市場(chǎng)數(shù)據(jù)及未來(lái)行業(yè)投資前景，可以點(diǎn)擊查看中研普華產(chǎn)業(yè)院研究報(bào)告《2022-2027年中國(guó)睡眠經(jīng)濟(jì)行業(yè)市場(chǎng)深度調(diào)研及投資戰(zhàn)略規(guī)劃研究報(bào)告》。

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  2022-2027年中國(guó)睡眠經(jīng)濟(jì)行業(yè)市場(chǎng)深度調(diào)研及投資戰(zhàn)略規(guī)劃研究報(bào)告

  睡眠經(jīng)濟(jì)，是指睡眠質(zhì)量差或失眠等人群所造就的需求經(jīng)濟(jì)。北京廣州“失眠”、上海“淺睡”……在3月21日世界睡眠日來(lái)臨之際，中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)發(fā)布了中國(guó)首個(gè)睡眠指數(shù)報(bào)告。作為中國(guó)大都市代表的北2...

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