如何應(yīng)對校園暴力

1、非武力應(yīng)對

既然學校都是對武力零容忍，那咱們就先說如何以非武力應(yīng)對校園暴力。說到非武力，可能很多爸媽都以為只是簡單的不還手/告老師，聽起來很單薄無助，其實方法絕不僅僅是簡單的告訴老師。

為什么學校和專家們都極力推崇非武力?

從于人于學校于社會的角度來說：

從最廣的社會角度來講，這是個法治社會，就算在成人世界，也不是一言不合就一個拳頭上去的。既然成人的世界不能以拳頭解決問題，最好也別從小開這個頭。

從遵守規(guī)則的角度來說，既然學校是對武力零許可，那么如果我們讓小朋友用打回去作為首要對應(yīng)方法，就等于明著告訴小朋友去違反校規(guī)。還什么問題都沒發(fā)生呢，就把家長和學校先弄到了對立的位置，這讓小朋友聽誰的?如果家長可以要求小朋友違規(guī)，那么其他人可以要求學生違規(guī)么?學生不喜歡其他一些校規(guī)，可以違反么?很難跟小朋友說通道理。

針對低年齡的小朋友，對自己的力量估計和控制力都不足。如果武力回應(yīng)的力量超過了自我保護需要的力量，真的嚴重傷害到對方了，后果嚴重。

從于己(受暴者)的角度來說：

對施暴者來說，這是他們習慣性的惡行，所以這方面的經(jīng)驗和力量普遍都占上風。武力回應(yīng)一時可能可以起到威懾，把人嚇住的作用，但是真打起來，受暴者大多數(shù)情況下都不會占上風。

施暴者也有可能是兩、三個，甚至是一幫人對一個學生實施暴力。這種情況下完全不可能通過一個人的武力去回擊一幫人。

對于本來就內(nèi)向不喜歡武力的小朋友來說，如果家長告訴自己的小朋友，當被人bully之后，應(yīng)該自己打回去，等于告訴小朋友：“解決這個問題是你自己的事”。家長的這個態(tài)度比被bully的壓力還大，因為這樣的小朋友，即使家長允許甚至鼓勵他用武力反抗，按照他們的性情，他們十有八九也不會真用武力反抗，反而會覺得自己孤獨無助，連最親的爸爸媽媽都不會幫他，絕望的心情帶來的后果不堪設(shè)想。

對于本來就喜歡打打鬧鬧不抗拒武力的小朋友來說，如果家長鼓勵以武力抵抗/回擊，那人家肯定反應(yīng)很快地就打回去了。如果對方因為被打，嚷嚷到老師那兒去(別忘了，喜歡bully別人的學生這方面經(jīng)驗豐富，胡攪蠻纏惡人先告狀的本事也不小)，那么即使是以武力回擊 bully, 也會被老師罰警告單。如果吃了幾張警告的話，很容易讓老師因此有成見，覺得這是個喜歡打架鬧事的學生。一般來說，低年級的老師(特別是女老師)對有這種形象的小朋友的評價和期望都不會很高。由此會映射到對小朋友的態(tài)度。

研究表明，校園bully的受害者，如果處理不當，轉(zhuǎn)變成施暴者的可能性很大。如果一個受害者，不能得到健康正確的引導而解決問題，要借助武力和其他途徑發(fā)泄心中的怒氣和委屈，很可能轉(zhuǎn)為施暴者，為了獲取力量感和滿足感，對比自己年齡和力量小的學生進行bully。

如何從容面對語言嘲諷?

研究表明，bully一般是從語言的嘲諷開始的。校園暴力的施暴者其實也是欺軟怕硬的主。所以他們實施暴力得事先物色目標，不是一開始就隨便找個人直接上拳頭的，很多時候是從其他小事的挑釁開始，先試試對方是什么反應(yīng)。這些小事，經(jīng)常是語言的調(diào)戲或者嘲笑。調(diào)查表明，能更好更從容的應(yīng)對語言嘲笑的小朋友，被bully的可能性更小。一旦嘲笑造成其他小朋友的緊張不安，那么這個被嘲笑的小朋友就很可能被認定為bully對象，被更經(jīng)常的嘲笑或者武力暴力。

想讓小朋友學會從容面對嘲笑和小暴力，最好的方法就是在平時沒壓力的時候，提前跟小朋友解釋并且演練這些應(yīng)對方法。一旦嘲笑已經(jīng)發(fā)生，小朋友的心理緊張程度立馬提升，想讓他們臨時學會并且能應(yīng)用應(yīng)對方法，難度大大增加。

美國和加拿大現(xiàn)在甚至有專門為小朋友開的bully proof summer camp，在這些camp里，教授的首要技能也是在語言上保護自己，應(yīng)對嘲諷和挑釁。這些應(yīng)對方法，并不光是應(yīng)對嘲笑和暴力的，平時的言行中習慣性的采用這些方法，也非常有助于小朋友自信心和交流能力的提高。方法如下：

無論是走路，還是站著，都挺胸抬頭站直;聽人家說話或者對人家說話的時候，看著對方眼睛或鼻子。(注意，看鼻子的話對小朋友來說難度比較小，因為不用直視?？磳Ψ窖劬Φ脑?，要注意別連續(xù)盯著看超過10秒，否則會顯得有敵意，可以看幾秒眨個眼，或者看開到其他地方一兩秒，再回去看眼睛)

保持鎮(zhèn)定。告訴小朋友，實施bully的學生其實就是在試探你的反應(yīng)，所以盡量不要表現(xiàn)出來你的生氣和害怕，別哭，也盡量別正面沖突吵架，讓bully不能從你那里得到他/她想得到的反應(yīng)，他覺得不好玩，就不再折騰了。很多時候，面對嘲笑，聳聳肩不做任何回答，然后走人，會讓bully者覺得很無趣，下次也不“找你玩”了。

平時也可以在家練練冷臉(就是面無表情的石頭臉)和白眼，多練幾次熟能生巧。真需要的時候，一副高冷的石頭臉，翻個白眼，挺胸抬頭的掉頭走人，也很有氣勢。記住走開的時候也得保持挺胸抬頭兩肩往后板，讓bully的人覺得你是有信心不怕他，不屑他的嘲笑所以走開。 (也就是說別駝背，低頭駝背的走開，就給人一個狼狽逃竄的形象)

學會大聲鎮(zhèn)定的說不：“cut it out." "No way." "stop." "back off." 然后走開。這個也需要練習的，沒事的時候練練如何底氣十足地喊幾嗓子"no!", 必要的時候才能脫口而出。(話說我剛來美國的時候，一開學就報了一個women's self defense的課程, 第一節(jié)課的一大半時間，就是老師帶著大家練習如何底氣十足不慌張的大喊no.)

千萬不要用請求的口氣去求bully的人停止，也不要對bully的人說他如何如何讓你不高興和傷心，那樣的話正中人家下懷。

當然，bully也不是一揮就走那么好對付的。即使第一次被嘲諷，按前面說的套路做了，bully可能還會回來繼續(xù)語言試探，這時候還有如下“語言”應(yīng)對法：

反問。人家嘲笑你如何如何，把皮球踢回去問他：“你為什么說......"。那種信口開河笑人家的bully，估計一時半會兒還不能馬上回答，卡在那里，氣勢也就沒了。

以“我要”的強硬語氣讓他/她走開或者停止繼續(xù)說。“I want you to leave me alone(我要你離開我!)"， "I want you to stop teasing me(我要你停止嘲笑我!)", 千萬別懇求人家“please stop(請停止)" ，"I don't like that...(我不喜歡這樣)."

無視，無所謂，聳聳肩說”who cares?" “so?" 然后挺胸抬頭走開。

承認肯定對方說的，然后無視, 或者多謝人家注意到你：“You are right, so?" You are right, thank you for noticing that."

以幽默的方式反嘲回去。這招最狠，難度也最大，但是效果好能噎死人。比如有一次大壯回家說有同學說他帶的午飯三明治里夾了pickles, 說yucky。爸爸教他 " You don't like it? Maybe when you grow up you will like it."