大家都知道吧,藕粉是營養(yǎng)價值極為豐富的營養(yǎng)品之一。它是主要原料就是蓮藕,開水沖泡之后黏黏糊糊的,喝起來的口感甜甜的,非常受歡迎。想知道藕粉的作用與功效以及藕粉怎么沖嗎?那就一起來看看吧。
藕粉是大家都很喜歡的營養(yǎng)飲品,用開水沖泡出來的藕粉清香撲鼻,讓人頓時胃口大開,不亦樂乎。
藕粉的營養(yǎng)價值
藕粉除中除了含有葡萄糖、淀粉、蛋白質(zhì)外,還含有大量的鈣、鐵、磷及多種維生素。中醫(yī)們認為藕能補五臟,和脾胃,益血補氣。生
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