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什么解酒效果最好最快?五款常見的解酒食物 你知道嗎?

  • 2018年6月10日 YangJinZhu來源:星島環(huán)球網(wǎng) 586 33
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夏季來一瓶冰鎮(zhèn)啤酒是很多人的行為.喝酒是件痛快的事,但醉酒卻是非常難受,往往會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛、胃部灼熱、意識模煳、嘔吐惡心等癥狀,然而有人認(rèn)為濃茶能解酒,其實(shí)不然。

夏季來一瓶冰鎮(zhèn)啤酒是很多人的行為.喝酒是件痛快的事,但醉酒卻是非常難受,往往會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛、胃部灼熱、意識模煳、嘔吐惡心等癥狀,然而有人認(rèn)為濃茶能解酒,其實(shí)不然。茶葉中所含的茶堿和咖啡因同樣具有興奮心跳的作用,喝醉就以后再濃茶解酒,對于心臟來說無異于火上澆油,進(jìn)而加速心臟跳動(dòng),加重心臟負(fù)擔(dān),反而產(chǎn)生了不利于健康的效果,適得其反。那么醉酒后吃什么可以解酒呢?

1、番茄汁

番茄中含有果糖成分,能加快人體中酒精的分解速度,具有解酒作用。每次喝完酒后,建議喝300ml的番茄汁來解酒,也可以生吃一些番茄,以擺脫酒后頭暈的癥狀,讓身體快速清醒過來。

2、酸梅湯

酸梅具有益肝養(yǎng)胃、生津止渴的功效,還能中和酸性代謝產(chǎn)物。酒精的主要成分為乙醇,醉酒之后,喝點(diǎn)酸梅湯有助于增加體內(nèi)乙醇脫氫酶的含量,能加速酒精分解排出體外,還可保持體內(nèi)血液的酸堿平衡,達(dá)到解酒的目的。

3、蜂蜜水

酒精在分解過程中易產(chǎn)生乙醛,若喝酒過多,乙醛在體內(nèi)累積后易刺激神經(jīng)系統(tǒng),引發(fā)頭痛、頭暈、心慌、嘔吐等癥狀,若想緩解這些癥狀,可以喝點(diǎn)蜂蜜水來解酒。蜂蜜中含有的果糖成分有利于加速乙醇代謝,迅速分解體內(nèi)酒精,達(dá)到解酒的目的。

4、酸奶

喝酸奶能有效保護(hù)胃黏膜,喝酒之前喝點(diǎn)酸奶能讓胃內(nèi)部表面附著一層薄膜,從而能延緩腸胃對酒精的吸收速度。另外,由于酸奶中含有豐富的鈣,因此酒后喝點(diǎn)酸奶還可以緩解酒后煩躁不安的癥狀。

5、西瓜

西瓜性涼、利尿,含有大量水分,喝酒之后吃點(diǎn)西瓜或喝點(diǎn)西瓜汁有助于清熱解毒、為身體降溫,還可以加速酒精通過尿液的方式排出體外。

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